Ben jij 55+ en houd je van muziek en bewegen? Kom dan in actie en blijf mentaal en fysiek fit met onze lessen Braintraining en fysieke training op de dansvloer!
Deze energieke les combineert kracht, balans en coördinatie, en dat alles op de leukste manier: met muziek! Of je nu de dansvloer betreedt om je spieren sterker te maken of om je geest scherp te houden, deze les is voor iedereen die in beweging wil blijven.
Speciaal ontworpen voor mensen met Parkinson, dementie, MS of andere chronische ziekten, biedt deze les de perfecte mix van mentale en fysieke uitdaging.
Geen zorgen, ook als je in een rolstoel zit, ben je van harte welkom! Kom samen met ons de kracht van muziek en beweging ontdekken.
Schrijf je in voor de lessen en ervaar hoe leuk het is om in beweging te blijven!
Bij voldoende animo krijgen de lessen een vervolg.
- Data: woensdag 14 en 28 mei en 12 en 25 juni
- Tijd: 10:45 – 11:45 uur
- Locatie: het Trefpunt, Abraham du Bois-hof 2, Heiloo
- Kosten: € 37,50 (4 lessen)
- Docente: Marrigje van Roessel
- Opgeven: Trefpunt Heiloo, (072) 533 12 97 of info@trefpuntheiloo.nl