Datum/Tijd
Date(s) - 09/03/2027
10:00 - 13:00
Locatie
Trefpunt Heiloo
Categorieën
Vitaal ouder worden?
Het Trefpunt organiseert samen met Buurtzorg en de Buurtsportcoaches Heiloo een gratis Vitaliteitsmarkt voor 60-plussers. Kom langs voor een fitheidstest, de Smart Floor en advies over bewegen, voeding, ontspanning en valpreventie.
Onder begeleiding van professionals, zoals diëtisten en fysiotherapeuten, krijg je inzicht in je coördinatie, kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en voedingspatroon. Op de informatiemarkt ontdek je alles over vitaal en veilig ouder worden.
Laat je inspireren en ontdek hoe je gezond en actief ouder kunt worden. Iedereen is welkom – toegang is gratis!